| 水 (克 ) | 9.0 |
| 热量 (大卡 ) | 272.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1138.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 6.73 |
| 总脂肪 (克 ) | 5.91 |
| 灰份 (克 ) | 9.63 |
| 碳水化合物 (克 ) | 68.73 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 45.7 |
| 钙 (毫克 ) | 2132.0 |
| 铁 (毫克 ) | 37.88 |
| 镁 (毫克 ) | 377.0 |
| 磷 (毫克 ) | 140.0 |
| 钾 (毫克 ) | 1051.0 |
| 钠 (毫克 ) | 24.0 |
| 锌 (毫克 ) | 4.3 |
| 铜 (毫克 ) | 0.847 |
| 锰 (毫克 ) | 6.1 |
| 硒 (微克 ) | 4.6 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 50.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.366 |
| 烟酸 (毫克 ) | 4.08 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 1.81 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 257.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 5130.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.26 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
| 植物甾醇 (毫克 ) | 31.0 |